蘋果釋出系列ASMR影片,透過白噪音讓大腦放鬆 蘋果稍早釋出一系列標榜以iPhone拍攝的ASMR影片內容,並且強調以耳機聆聽將能獲得更好聆聽、放鬆效果。 ASMR為「Autonomous sensory meridian response」的縮寫,直譯為中文的話,就是自發性知覺高潮反應,意思就是藉由日常生活中常見的白噪音,例如雨聲、踏青時產生的腳步聲,或是水聲等,透過這些聲噪讓人腦自然產生刺激,並且產生包含頭頂或頸部皮膚…